フリースクール「ヒューマン・ハーバー」

ナスのひき肉炒め　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
無農薬野菜のナス・ピーマンを使っています。
夏に不足しがちなカリウムやビタミン類といった栄養素を、
カラフルな夏野菜で美味しく補給してくださいね！

無農薬野菜かぼちゃサラダ　　　　　　　　　　　　　　　
かぼちゃは食物繊維が豊富で、ビタミンＥやβカロチンが多く、
若返りや血行不良の改善に役立つ良い食材だそうです。

ミックスピクルス 　　　　　　　　　
酸味のきいたピクルスは、暑い夏に向け夏バテ対策にもおススメ！

　　　　
野菜たっぷりキッシュ
カルシウム不足にぴったりのチーズが入った、野菜たっぷりキッシュ

野菜スープ
健康に良い免疫力を高める生姜も入った、身体にやさしいスープ

ドリンク・ミニデザート
ミルクプリン・フルーツのコンポート添え

当日でもご予約できます！
電話：０９０－７６２３－６４９６

みなさまのお越しをお待ちしています。


営業時間：11:30～14:30　14:00(LO)　　　　　　　　　　　　　　　　
当団体主催行事のため、ｶﾌｪをお休みします。　　　　　　　　　　
よろしくお願いいたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
7月26日(土)　ｷｯｽﾞﾗﾝﾄﾞﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ(栗林ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ)　　　　
9月 6日(土)　山崎大地講演会(香川県社会福祉総合ｾﾝﾀｰ)

写真はｲﾒｰｼﾞです
  

今日の午前は人形劇練習！

明日が本番だから細かく練習したよー。

詳しくは・・
http://www.human-harbor.jp/activity/2014/07/post-345.html

明日はカフェの日！

来てくださいね☆

写真は「畑作業中～」